欢迎光临~乐山嘉州养老院有限责任公司

乐山养老院查询

    乐山养老院查询
产地: 四川省乐山市
立即联系我们 加入询盘篮

乐山养老院查询——民众以为高枕是科学的睡眠知识。其实,从大量的临床病例证明,过高的枕头会损害脊梁。乐山市中区养老院告诉您到底多高才是枕头适度的高度!


%E5%98%89%E5%B7%9E%E5%85%BB%E8%80%81%E9%99%A2.jpg


乐山养老院查询——有研究的学者认为,枕头的高度很有讲究。“高枕无忧”的观点是错误的。枕头太高了,人睡觉时,颈椎无疑会被垫高,结果会使人的颈椎、胸椎、腰椎不能在一条直线上。现在医学上提倡“低枕无病”,枕头的*佳高度应该是比平躺时略高。同时枕芯可以用荞麦皮、小米、绿豆等,也可以在里面放点儿菊花,但一定要注意防虫。

此外,还提倡睡硬板床。乐山市中区养老院认为,医院里都是硬板床,因为硬板床对病人恢复病情确实有好处。现今广泛流行的席梦思床,弹性过强,太柔软了,人们感觉睡在上面十分舒服,其实这样的床并不好,它容易使脊柱变形、弯曲。归根结底,床宜硬不宜软。


乐山养老院查询——有研究的学者认为,枕头的高度很有讲究。“高枕无忧”的观点是错误的。枕头太高了,人睡觉时,颈椎无疑会被垫高,结果会使人的颈椎、胸椎、腰椎不能在一条直线上。